Zdrowe przekąski mogą być dobrym uzupełnieniem diety. Szczególnie w takich momentach, gdzie brakuje nam wolnego czasu. Najlepiej jest wybierać takie przekąski, które oprócz smaku zawierają również najważniejsze składniki odżywcze.Dietetyk Kliniczny…
W tak upalne dni częściej śięgamy również po owoce, a m.in. jednym z najchętniej wybieranych owoców jest arbuz, który charakteryzuje się największą zawartością wody spośród owoców - składa się z ok. 93% wody. Jest również bogaty w wapń, magnez, potas i sód. Dlatego spożywanie arbuza może utrzymywać nawodnienie orgazmu przez długi czas.